认知角度错误易患疑病症

有人说很多疾病是由于人们想象出来的，整日疑神疑鬼的胡乱猜疑，一般这种人的性格是较为极端、内向，对于一种事情容易产生自己的思维方式及处理方法，但是又极力的反对他人的观点与意见。疑病症患者总是担心自己有这样、那样的疾病，虽然这些疾病并不存在，只是疑病症患者的假想，但是真实的身体疾病感受，导致疑病型心理障碍仍然困扰着患者。从心理认知方面讲，或许可以看出其中因由。

1、思维狭窄 偏激

对疾病的认识比较的偏激，思维又受到对疾病知识了解的局限，在这种情况下就产生了面对疾病心理的“走偏”，造成了不是“黑”就是“白”——“健康”与“不健康”的极端看法。其实健康的定义并不是完美的“健康”，身体的小瑕疵是难免的。

2、命运 逃避

把对现实生活的不满和压力转移为疾病，借此来逃避心理的压力和不良情绪的折磨。疑病症患者的思想是固执和被动的，他不会去客观看待这些心理问题，只把一切归咎于疾病，丝毫不考虑其原因与更好的解决方式。

3、阴暗 关怀

生病会得到更多的照顾、小差错也会得到谅解、什么都不做也是理所应当，原因只有一个——“病人”，谁会和一个“病人”计较呢？不但如此“病人”可以获得更多的关怀、照顾。出于此等“阴暗”的想法，疑病症才久久挥之不去。

疑病症自古便有，晋朝“杯弓蛇影”的寓言故事非常有名，家喻户晓，话说在朋友家饮酒，误将酒中墙上弓的影子看做是一条蛇，回家后，疑神疑鬼，担心蛇已入肚，命不久矣。幸得朋友解释保命。寓言警人，观古看今，又何必为疑病症庸人自扰。